З самага нараджэння ўсе часткі цела знаходзяцца ў стадыі росту. Ногі таксама будуць мяняцца ў розныя перыяды.
Перыяд нараджэння (0-6 месяцаў)
- Структура ступні дзіцяці пры нараджэнні не сталая, і ў яе няма цвёрдай касцяной структуры, у асноўным храстковай тканіны, якая не можа вытрымаць вагу цела.
- Ступня складаецца з 22 костак, абгорнутых падскурнай абалонінай і тлушчам для абароны недаразвітых костак ступні.
- Даўжыня пяці пальцаў прыкладна аднолькавая, а звод ступні на гэтай стадыі яшчэ не з'явіўся.
Перыяд поўзання (7-10 месяцаў)
Дзіцяці, які поўзае, трэба падымаць і паварочваць галаву налева і направа. Яму таксама патрэбна сіла плячэй і запясцяў, каб падтрымліваць усю верхнюю частку цела, таму карысна ўмацаваць суставы рук, ног і шыі ВВ, а таксама ўмацаваць косці жывата, шыі і канечнасцяў. Трэніруюцца суставы і дробныя мышцы, што спрыяе росту костак, умацоўвае фізічную сілу і закладвае аснову для будучых рухаў.
Семестр (11-18 месяцаў)
- Калі дзіця поўзае на працягу дастатковага перыяду часу, калі развіццё розуму, цягліц і нерваў сталае, дзіця будзе стаяць і працягваць рабіць першы крок у сваім жыцці. Большасць дзяцей будуць ведаць, як хадзіць ва ўзросце ад 9 да 18 месяцаў.
- Паколькі маленькія дзеці пачынаюць вучыцца хадзіць, іх ніжнія канечнасці пачынаюць прыстасоўвацца да вытрымлівання цяжару цела, і на гэтым этапе калені прымаюць форму О.
- Немаўляты, якія з'яўляюцца пачаткоўцамі, звычайна маюць хаду пінгвіна.
- Адпаведная канструкцыя абутку для навучання павінна ствараць адчуванне счаплення ног дзіцяці падчас нашэння, не толькі абараняць ногі, але і гарантаваць, што яны не будуць перашкаджаць ім вучыцца хадзіць.
- Бацькам не рэкамендуецца купляць навучальны аўтамабіль, каб дзеці хутчэй навучыліся хадзіць. Універсітэцкае даследаванне 1999 года паказала, што немаўляты, якія часта карыстаюцца навучальнымі транспартнымі сродкамі, менш фізічна і разумова, чым тыя, хто не выкарыстоўвае навучальныя транспартныя сродкі. Пакуль бацькі аказваюць належную дапамогу і заахвочваюць немаўлят старацца самім, яны будуць хадзіць самі.
Стабільны перыяд (19-36 месяцаў)
- На гэтым этапе хада становіцца больш устойлівай, і адпаведна павялічваецца час, неабходнае нагам для вытрымкі вагі цела.
- Падэшвы маленькіх дзяцей будуць мець тоўсты пласт тлушчу, які пакрывае аркі, што называецца «ілжывым плоскаступнёвасцю». Акрамя таго, будзе больш відавочны вальгус задняй часткі ступні і Х-вобразная форма ног.
- Што тычыцца выбару абутку, рэкамендуецца, каб абцас абутку быў моцным, каб падтрымліваць пятку, а матэрыял верху таксама павінен мець высокую паветрапранікальнасць (напрыклад, выкарыстанне мікрафібры, каровінай скуры і г.д.) каб паменшыць верагоднасць заражэння грыбком. Абутак павінна быць дастаткова шырокай, каб пальцы ног маглі перамяшчацца паміж пакоямі.
Перыяд змены формы ступні (3-5 гадоў)
- У дзяцей на гэтай стадыі тлушчавая праслойка на ступнях паступова рассмоктваецца і знікае, пачынаюць з'яўляцца скляпенні ступні. Адначасова стаў змяншацца кут вальгусного аддзела тылу ступні і Х-вобразнай формы ножкі.
- На гэтым этапе бацькі заўважаць, што дзеці часам становяцца няўстойлівымі пры бегу. Адной з прычын з'яўляецца тое, што Х-вобразныя ногі сутыкаюцца адна з адной на ўнутраных баках каленных суставаў.
- Пры выбары вусцілак, акрамя правільнай крывізны дугі, варта звярнуць увагу і на цвёрдасць вусцілак. Наогул кажучы, вусцілкі, якія падтрымліваюць арку, якія выкарыстоўваюцца для штодзённай хады, больш цвёрдыя, у той час як матэрыялы для вусцілак, якія выкарыстоўваюцца для заняткаў спортам, больш эластычныя, забяспечваючы добрую амартызацыю структуры падэшвы ступні.
- Каб забяспечыць здаровы рост касцяной структуры дзяцей, бацькам рэкамендуецца выбіраць канструкцыю з сярэдняй трубкай, каб узмацніць кантроль пяткі, што дапамагае паменшыць вальгусную і Х-вобразную дэвіяцыю ног.
Дзіцячыя ступні яшчэ знаходзяцца ў стадыі развіцця. Калі ёсць праблемы з формай ступні, такія як плоскаступнёвасць, у дадатак да нашэння артапедычных падстаў для абутку / вусцілак, таксама рэкамендуецца больш практыкаванняў для ўмацавання цягліц ступні, каб стымуляваць рост цягліц ступні / падэшвы. Дадаць весялосці праз гульні - добры спосаб падтрымліваць жаданне дзяцей займацца спортам.
Перыяд стабільнага росту (6 гадоў і больш)
- Будынак ступняў і каленяў дзяцей ад 6 гадоў павінна быць падобным да дарослых.
- Феномен Х-вобразнай формы ног знік, і паміж каленнымі суставамі павінна быць шырыня прыкладна ў адзін палец.
- На гэтым этапе лягчэй адрозніць, ці ёсць у дзяцей плоскаступнёвасць і Х-вобразная ступня, іншыя адхіленні формы. Гэта таксама залаты перыяд для карэкцыі ступні і прафілактыкі адхіленняў формы.
- Бацькам рэкамендуецца адводзіць дзяцей да адпаведных спецыялістаў для абследавання стоп. Калі ў дзяцей ёсць відавочныя праблемы з плоскаступнёвасцю, ім можа спатрэбіцца замовіць індывідуальныя вусцілкі, каб выправіць іх, каб прадухіліць пагаршэнне адхіленняў у будучыні.
Гарачыя блогі:
Самыя простыя вусцілкі на заказ: вусцілкі, якія паддаюцца тэрмафармаванні
Індывідуальныя вусцілкі, таксама вядомыя як артапедычныя вусцілкі, прызначаны для забеспячэння індывідуальнай падтрымкі і камфорту для людзей з рознымі захворваннямі ступні. У [...]
Табліца пераўтварэння памераў дзіцячых вусцілак
Стандартныя памеры вусцілак для абутку могуць вар'іравацца ў залежнасці ад краіны, таму выбраць правільную вусцілку для [...]
Ці павінен лекар вырабляць артапедычныя вырабы асабіста?
Індывідуальныя артапедычныя вырабы неабавязкова павінны вырабляцца лекарам асабіста. У той час як лекары, у прыватнасці ортопеды або артапеды, часта [...]
Ці выкарыстоўваюць гульцы НБА індывідуальныя вусцілкі?
Індывідуальныя вусцілкі не толькі карысныя для людзей з праблемамі здароўя ног, але яны таксама гуляюць важную ролю ў арыентацыі на [...]