Устаўкі для апоры аркі

Калі ў вас падэшвенны фасцыіт, знясільваючае запаленне ступні, вы, хутчэй за ўсё, адчуеце дыскамфорт, які не палягчаецца нашэннем бандажа для пяткі.

 

Вусцілкі IDEASTEP для падэшвеннага фасцыі зроблены з амартызуе матэрыялу і маюць форму, якая падтрымлівае ступню там, дзе гэта найбольш неабходна.

 

Веданне таго, які ў вас падлогу, дапаможа знайсці спосабы яго падтрымкі і развіцця. Высокія дужкі змякчаюць ціск на ступню пры стаянні, хадзе або бегу. The аркавая падтрымка мае форму, каб дапамагчы размеркаваць і палегчыць ціск на ступні, ствараючы глыбокую падстаўку для пяткі, якая трымае лодыжкі, калені і сцёгны на адной лініі для больш эфектыўнага кроку. Выраўноўваючы лодыжкі, локці і сцёгны, каб падтрымліваць ступню ў надзейным становішчы і ўтрымліваць яе ў вертыкальным становішчы, дугі дапамагаюць стабілізаваць косці ступні.

 

Вы знойдзеце ідэальны артапедычны ўкладыш для абутку, калі ў вас ёсць любімая пара жаночых боцікаў або розныя паўсядзённыя красоўкі, якія патрабуюць крыху большай абароны ад дугі. Выбірайце вусцілкі, якія адпавядаюць вашым індывідуальным патрэбам, незалежна ад таго, носіце вы туфлі з высокай дугой, абутак на высокім абцасе ці нават туфлі з нізкай дугай.

 

Падтрымка дугі - гэта індывідуальная мера, якая адпускаецца толькі па рэцэпце ў залежнасці ад ступені падэшвеннага фасцыі, таму, калі ваша ступня мае вельмі высокі звод, лепш пракансультавацца з ортопедам, каб выбраць найлепшы артапедычны ўбор для высокай дугі. Высокі аркавая падтрымка таксама можа быць забяспечана правільнымі вусцілкамі, і калі вы шукаеце высакаякасную вусцілку, вам спатрэбіцца такая, якая будзе гнуткай і згінацца там, дзе гэта неабходна. Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць вусцілку для больш фізічных відаў спорту, пераканайцеся, што яна гнуткая ў іншых месцах. Многія рэквізіты з высокімі купаламі занадта жорсткія, з не аркавая падтрымказ і стацыянарным падмуркам.

 

Гэтыя ўстаўкі для падтрымкі лука знаходзяцца ў сярэдзіне цэнавага спектру і могуць быць прыстойным варыянтам для працы або заняткаў спортам, але яны не могуць быць лепшым выбарам для артапедыі з высокім лукам.

 

З-за меншага аркавая падтрымка, яны маюць больш нізкі профіль і, спадзяюся, зоймуць менш месца ў вашай абутку, але ў іх вам будзе вельмі зручна. Гэтая вусцілка прызначана для плоскаступнёвасці і забяспечвае абарону, камфорт і палягчэнне ад розных захворванняў ступні. Яна не забяспечвае такой падтрымкі, як вусцілкі з высокай дугой, але забяспечвае моцную падтрымку пры праблемах з паясніцай і сярэдзінай пяткі і мае нізкі профіль.

 

Калі ў вас працяглыя болі ў нагах, высокага адпачынку для ног можа быць недастаткова, і вам заўсёды трэба пракансультавацца з лекарам або ортопедом. Калі вы пакутуеце ад падэшвеннай фасцыі, нізкай падэшвы або іншых праблем са ступнёй, артапедыя можа быць менавіта тым, што вам трэба, каб атрымаць некаторае палягчэнне. Калі ў вас падэшвенны фасцыіт, павелічэнне вашага аркавая падтрымка дапаможа вам прадухіліць плоскаступнёвасць і падзенні, зніжаючы верагоднасць развіцця падэшвеннай фасцыі і палягчаючы боль, якая ўзнікае пры гэтым.

 

Нягледзячы на ​​​​тое, што набыццё падтрымлівае абутку - добрая ідэя, вы можаце выявіць, што вам таксама патрэбна дадатковая падтрымка для палягчэння падэшвеннага фасцыі, і лепшы варыянт для працяглага камфорту - дадаць некалькі фіксаваных аркавая падтрымка вусцілкі да абутку. Арталагічныя ўнутраныя часткі, такія як IDEASTEP, маюць выгнутую форму абцаса з глыбокім абцасам і глыбокімі дугападобнымі контурамі, калі вам патрэбна вусцілка, якая не скручвае ступню занадта ўнутр. Чым танчэй скрыўленне - контур для больш высокай дугі - тым глыбей пяткі ў вусцілцы.

 

Рэкамендуецца ўстаўка сярэдняй дугі і гнуткія плоскія ступні, калі дуга ўзнікае падчас сядзення. Калі вашы дугі здараюцца, калі вы сядзіце, у вас гнуткая або плоская ступня, і вы хочаце дужачныя вусцілкі сярэдняй вышыні, такія як вусцілкі IDEASTEP, вы прыйшлі ў патрэбнае месца.

 

Калі ў вас баліць спіна, калені або пятка з-за ўдзелу, падумайце аб устаўцы артапедычнай вусцілкі ў ваш любімы абутак, каб забяспечыць дадатковую падтрымку і палегчыць боль у нагах. Вусцілкі для бегу IDEASTEP могуць павысіць камфорт абутку дзякуючы здымнай устаўцы па ўсёй даўжыні. Вам можа спатрэбіцца абутак з дадатковай амартызацыяй, калі вашы ногі мінімізуюць няроўныя кропкі ціску.

 

Гэтая 3.3-цалевая вусцілка з падтрымліваючым контурам, якая атрымала назву мужчынская вусцілка з высокай аркай, прызначана як для мужчын, так і для жанчын з вельмі высокімі аркамі. У гэтай устаўцы выкарыстоўваецца злучэнне з вугляроднага валакна, якое цягнецца ад пяткі да крыху ніжэй аркі, каб забяспечыць дадатковую падтрымку пяткі і абіўку. З-за розных контураў ступняў важна сачыць за тым, каб апора для пяткі і дугі ў высокіх скляпеннях адрознівалася.

 

Расцяжка, умацаванне і адэкватная аркавая падтрымка таксама з'яўляюцца эфектыўнымі спосабамі палегчыць дыскамфорт, выкліканы плоскаступнёвасць. У кароткатэрміновай перспектыве расцяжка і ўмацаванне цягліц падлогі і ікроножных цягліц можа дапамагчы палегчыць дыскамфорт, звязаны з плоскаступнёвасцю. Празмернае выкарыстанне можа прывесці да траўмаў, у тым ліку да шын і падэшвеннага фасцыі ў людзей з высокімі аркамі.

 

Артыкул па тэме:https://aideastep.com/where-can-i-buy-cut-to-size-self-stick-insole-pads/
https://aideastep.com/custom-made-orthotics/
https://aideastep.com/cushioning-insoles/