Вашы ногі працуюць нястомна, дзень за днём, дастаўляючы вас туды, куды вам трэба, звычайна без нараканняў. Але калі ўзрост даганяе іх, структуры ў вашых ступнях могуць слабець, і вы можаце сутыкнуцца з узмацненнем болю ў нагах, часта з-за плоскаступнёвасць.
At Ступня і галенастоп Нейгаўза, Нашы каманда высокакваліфікаваных ортопедаў разумее мноства захворванняў, якія могуць перашкаджаць функцыянаванню вашых ног, і мы прапануем шырокі спектр паслугі каб дапамагчы вам прынесці палёгку. Калі вы змагаецеся з болем у ступнях або болем, які перапаўзае ў калені, сцёгны і нават паясніцу, гэта можа быць звязана з плоскаступнёвасць, набытае ў дарослых.
Калі вашы ногі з узростам становяцца больш плоскімі і прычыняюць вам боль, вось паглядзім, чаму гэта можа адбыцца і што мы можам з гэтым зрабіць.
Старэнне і вашы ногі
Як мы ўжо згадвалі, вашы ногі нясуць неверагодную нагрузку, бо яны не толькі забяспечваюць асноўную падтрымку ўсяго цела, але яны таксама адказваюць за вашу рухомасць. Немалую ролю ў гэтым гуляюць аркі ў вашых ступнях, якія ўяўляюць сабой трохкутныя вобласці паміж падушачкамі вашых ступняў і пяткамі, якія складаюцца з сухажылляў, звязкаў і костак. Гэтыя аркі забяспечваюць найважнейшую падтрымку і амартызацыю, па сутнасці, ствараючы спружыну ў вашым кроку.
Калі вы становіцеся старэй, некаторыя падтрымліваючыя тканіны могуць пачаць паддавацца зносу і разбурацца, што, безумоўна, адбываецца з сухажыллем задняй большеберцовой косткі. Гэта сухажылле цягнецца ад галёнкі да ступні і забяспечвае асноўную апору для скляпенняў.
Калі вы адчуваеце дысфункцыю сухажыллі задняй большеберцовой косткі (PTTD), сухажылле парушана і не можа забяспечыць нармальную падтрымку. ПТВД часцей узнікае ў жанчын старэйшыя за 40 гадоў, а таксама ў тых, хто пакутуе рэўматоідным артрытам або залішняй вагой. І гэта таксама можа развіцца ў людзей, якія ствараюць дадатковую нагрузку на ногі праз актыўныя заняткі.
З цягам часу адмова гэтага сухажыллі падтрымліваць вашыя скляпенні прыводзіць да іх паступовага разбурэння, што прыводзіць да плоскаступнёвасці, набытай у дарослых.
Плоскаступнёвасць таксама можа развіцца пасля траўмы або разрыву апорных звязкаў, але найбольш распаўсюджанай прычынай гэтай праблемы з'яўляецца узроставая ПТТД.
Чаму плоскаступнёвасць можа выклікаць боль
Для некаторых паступовая страта аркавая падтрымка не стварае праблем, бо іх цела здольна прыстасоўвацца да плоскаступнёвасці. Аднак для іншых, чые апушчаныя аркі прымусілі лодыжкі закаціцца ўнутр, праблема можа выклікаць як лакальны, так і выпраменьваючы дыскамфорт.
Гэта адбываецца таму, што калі вашы лодыжкі закочваюцца ўнутр, гэта перашкаджае выраўноўванню ніжніх канечнасцяў, што можа паўплываць на каленныя і тазасцегнавыя суставы, калі яны спрабуюць адаптавацца да новага выраўноўвання. Дыскамфорт можа нават распаўсюджвацца на спіну, калі ваша хада змянілася.
Мы можам дапамагчы
Калі мы дыягнастуем у вас плоскаступнёвасць, набытую ў дарослым узросце, мы падыходзім да праблемы з выкарыстаннем камбінацыі метадаў, якая можа ўключаць у сябе:
- Супрацьзапаленчыя прэпараты
- Адпачніце ад заняткаў, якія ствараюць вялікую нагрузку на ногі
- Індывідуальныя артапедыі, якія забяспечваюць падтрымку
Гэта апошняе лячэнне варта вылучыць. Наш прыстасаваныя артапедыі з'яўляюцца менавіта такімі — на заказ для вашых ног і вашай праблемы. З дапамогай артапедычных прыстасаванняў мы можам аднавіць баланс вашых ступняў, зняўшы ціск з суставаў ног і сцёгнаў. Дзякуючы ўдасканаленым матэрыялам, артапедычныя вырабы можна зрабіць дастаткова тонкімі, каб змясціць практычна любы абутак, аднак мы рэкамендуем вам трымацца далей ад абутку, які прымушае вашыя пальцы апускацца ў невялікую прастору (так, мы гаворым пра жанчын і абутак на высокіх абцасах, завостраныя - абутак з наском).
Калі вы змагаецеся з плоскаступнёвасцю, якая прычыняе вам боль, калі ласка кантакт адно з васьмі нашых месцаў у Эрмітажы, Брэнтвудзе, Нэшвіле, Маунт-Джульет, Уэйверлі, Смірне, Мерфрысбара і Ліване, Тэнэсі. Вы можаце патэлефанаваць у бліжэйшы да вас офіс або скарыстацца нашым інструмент онлайн-браніравання прама цяпер.
