Лепшыя метады лячэння плоскаступнёвасці | Вытворца артапедычных вусцілак EVA

У наш час, з развіццём умоў жыцця чалавека, многія людзі будуць надаваць больш увагі свайму здароўю, у тым ліку і здароўю ног. Як мы ўсе ведаем, звод - неабходная структура ступні чалавека. Ступня эластычная са зводам ступні. Ён можа не толькі паглынаць сілу ўдару зямлі аб ступню, але і фіксаваць сярэдні сустаў ступні, каб зрабіць ступню цвярдзейшай і лепш прасоўваць чалавечае цела. Сёння мы пагаворым аб плоскаступнёвасці, якое з'яўляецца адным з відаў захворванняў стоп.

Што такое плоскаступнёвасць? Плоскаступнёвасць, таксама вядомая як плоскостопіе, адносіцца да дэфармацыі, пры якой звод ступні становіцца плоскім або знікае, ступня вальгусная, і звод спадаецца пры стаянні або хадзе, выклікаючы боль у ступні. Многія плоскаступнёвасць, асабліва ў дзяцей, не маюць сімптомаў і не маюць патрэбы ў лячэнні. Толькі ў невялікай колькасці дзяцей плоскаступнёвасць можа паступова выклікаць змены агульнай паставы цела. Некаторыя плоскаступнёвасць могуць спалучацца з анамальнай структурай костак ступні, напрыклад, з вертыкальнай таранной і тарзальной косткамі. Касцяны сустаў і г. д. Сярод дарослых плоскаступнёвасцей больш жанчын старэйшыя за 50 гадоў. Калі пачынаецца плоскаступнёвасць дарослага чалавека, звод ступні знаходзіцца ў стане без нагрузкі, а звод ступні знікае пасля нагрузкі. У гэты час, з-за існавання рухомасці сустава, яго называюць зваротным плоскаступнёвасцю або гнуткім плоскаступнёвасцю. Калі ёсць захворванне сустава, абмежаваная рухомасць і дэфармацыя, якая не можа аднавіцца, гэта называецца цвёрдым плоскаступнёвасцю.

Якія дыягнастычныя крытэрыі плоскаступнёвасці? Агульныя сімптомы плоскаступнёвасці, такія як ненармальная хада, боль у падэшвеннай вобласці і мясцовае пачырваненне скуры, падазраюцца ў плоскаступнёвасці, калі ў пацыента ёсць гэтыя сімптомы. Калі пацыент з плоскаступнёвасцю стаіць, лекар візуальна назірае, што на ўнутраным боку зводу ступні няма западзіны і няма пустой вобласці, якая сведчыць аб больш цяжкай форме плоскаступнёвасці. Калі рэнтгеналагічнае і КТ паказала, што кут зводу ў пацыента менш натуральнага, можна дыягнаставаць плоскаступнёвасць.

Але як утварылася плоскаступнёвасць? Плоскаступнёвасць можа быць прыроджаным або набытым. Дугі ў дзяцей часцей за ўсё фармуюцца ва ўзросце ад 4 да 6 гадоў, а ў большасці дзяцей і падлеткаў плоскаступнёвасць. Дарослае плоскаступнёвасць можа быць працягам дзіцячага плоскаступнёвасці, а можа быць выклікана іншымі прычынамі, якія прыводзяць да распаду зводу. Дарослыя з сімптаматыкай другаснай плоскаступнёвасці называюцца набытай плоскаступнёвасцю ў дарослых. Ёсць шмат прычын другаснага калапсу дугі, такіх як дэгенерацыя сустава, траўма, дыябет, рэўматоідны артрыт, нейропатия, пухліна і недастатковасць сухажыллі задняй большеберцовой косткі.

Што лепш за ўсё лячыць плоскаступнёвасць? Ранняе выяўленне плоскаступнёвасці неабходна. Пасля адкрыцця людзі павінны прайсці абследаванне і лячэнне, каб высветліць прычыну і прадухіліць магчымыя незваротныя захворванні костак і суставаў не толькі ў дарослых, але і ў дзяцей і падлеткаў. Натоптышей - гэта больш часта выкарыстоўваецца нехірургічнае лячэнне, якое можа палегчыць боль і падтрымаць звод ступні, каб палепшыць становішча вывіхнутага сустава. Акрамя таго, нашэнне абутку з жорсткай падэшвай можа дамагчыся моцнай падтрымкі падэшвы, а абутак з падэшвай крэсла-пампавалкі можа паменшыць нагрузку на шчыкалатку падчас хады. Для людзей з хворымі лодыжкамі чаравікі з'яўляюцца адным з эфектыўных метадаў палягчэння сімптомаў, калі артапедычныя вырабы, такія як натоптышей, не могуць цалкам выправіць ненармальнае становішча тараннай косткі і аднавіць нармальны звод ступні.

Калі ў вас мяккая плоскаступнёвасць (не цалкам цвёрдая) і вам трэба доўга стаяць або хадзіць, падумайце аб тым, каб наладзіць пару артапедычныя вусцілкі. Такая вусцілкі не з'яўляецца ні занадта жорсткай, ні занадта мяккай. Ён можа падтрымліваць арку прасторы для ног і паляпшаць механічны механізм стаяння, хады і бегу. Артапетычныя вусцілкі забяспечваюць амартызацыю і некаторую функцыю паглынання ўдараў, а таксама могуць паменшыць верагоднасць праблем з іншымі суставамі, такімі як галёнкаступнёвыя, каленныя, тазасцегнавыя і паяснічныя аддзелы пазваночніка. Карэкціруючыя вусцілкі і падобныя апоры не могуць змяніць структурную дэфармацыю ступні, а таксама не могуць аднавіць звод ступні пасля працяглага выкарыстання. Эксперты ў галіне аховы здароўя, якія дапамагаюць пацыентам наладзіць артапедычныя вусцілкі уключаюць ортопедов, остеопатов, лекараў, мануальных тэрапеўтаў і фізіятэрапеўтаў. Звычайна вусцілку, якая ідзе ў камплекце з абуткам, неабходна выняць з абутку, перш чым можна будзе замяніць артапедычную вусцілку. Некаторыя планы медыцынскага страхавання будуць уключаць індывідуальныя артапедычныя прыстасаванні. Калі ваша страхоўка не пакрывае гэтую паслугу, вы можаце разгледзець пытанне аб куплі гатовага артапедычныя вусцілкі. Каштуюць яны не так ужо і дорага, але таксама могуць даць належнае аркавая падтрымка. Даследаванні паказалі, што гэтыя гатовыя прадукты маюць той жа эфект, што і заказныя артапедычныя вусцілкі У некаторых выпадках.

Пры сур'ёзных дэфармацыях, калі нехірургічнае лячэнне не дае выніку, можна выбраць адпаведную аперацыю ў залежнасці ад тыпу паразы. Серыя аперацый па рэканструкцыі мяккіх тканін і костак дазваляе аднавіць становішча зводу ступні. У апошнія гады мы ўжылі шмат аперацый па стабілізацыі подтаранного сустава шляхам размяшчэння тормазу подтаранного сустава ў тарзальной трубцы, які можа эфектыўна аднавіць і стабілізаваць таранную косць. Прыдатны ўзрост для дзяцей са стабілізатарамі подтаранного сустава для лячэння плоскаступнёвасці - ад 6 да 12 гадоў. З-за наступнага фарміравання і трансфармацыі цела дзеці могуць аднавіць звод ступні, нават калі стабілізатар выняты, звод ступні можа заставацца ў натуральным становішчы. Аперацыя простая, менш траўматычная, менш ускладненая, больш дакладная і здавальняючая. Але для дарослых пацыентаў з плоскаступнёвасцю з фіксаванай дэфармацыяй ступні або захворваннем суставаў для дасягнення жаданага эфекту неабходна выкарыстоўваць стабілізатар подтаранного сустава ў спалучэнні з іншымі аперацыямі на касцях або мяккіх тканінах.

Генетычныя фактары або набытыя фактары могуць выклікаць плоскаступнёвасць. Як правіла, генетычных немагчыма пазбегнуць. Аднак гэта захворванне можна прадухіліць, змяніўшы шкодны лад жыцця, выконваючы функцыянальныя практыкаванні для ўнутраных і вонкавых цягліц ступні, такія як падэшвенная хада, практыкаванні на згінанне падэшвы, практыкаванні на вонкавае кручэнне пад'ёму пяткі. У той жа час, падбірайце абутак з добрым аркавая падтрымка асаблівае значэнне ў прафілактыцы плоскаступнёвасці маюць пазбяганне занадта доўгага стаяння і г.д.

Вось рэкамендую пару артатычныя вусцілкі для плоскаступнёвасці.