дзіцячыя стрэфеноподии, ўнутры васьмі? Прытрымвайцеся гэтых метадаў лячэння, карэкцыі не прапусціце лепшы ўзрост!

праблемы са ступнямі ў дзіцяці, і даказаць, што некаторы цягліцавы або звязкавы дысбаланс ці не гуляюць ролі, будзь стрефеноподия, у межах васьмі ці іншыя праблемы, з'яўляецца знешняй прадукцыйнасцю розных фактараў, так што многія сімптомы з'яўляюцца ў той жа час або адзін аднаго ўскладненні, такія як стрэфенаподыя вялікая верагоднасць, што будзе восем слоў, з якімі можна звязаць плоскаступнёвасць, плоскаступнёвасць, і гэтак далей.

хочаце выправіць, будзе прынцыпова: змяненне няправільнай звычкі цягліц, аднаўленне функцый кожнай часткі, умацаванне ступняў з моманту карэкцыі здольнасці, у той жа час карэкцыя таксама можа стварыць натуральную абарону.

пры стрепеноподии, або выконваць асноўныя рэкамендацыі:

1, з нізкім вонкавым высокім дыванком пад нагамі, каб ногі ўнутры цалкам датыкаліся з зямлёй, можа быць зроблена на талерцы, або хадзіць наперад і назад

2, стаяў на адной назе, можа крыху дапамагчы аб пачатым, за патрабаваннем самастойна

3, ногі прысесці трохі стаяць, падтрымліваць 5 хвілін

4, высокі рух ног, ногі звярнуць увагу, каб зрабіць гарантыю, баланс левага і правага пляча, сцягна і сістэмнай каардынацыі цягліц.

5, памасіруйце падэшвы ног, будзьце асцярожныя, каб не выклікаць занадта моцнай болю

6, наладжваючы карэкціруючы абутак, можа палегчыць ціск звязкаў, самарэгулявання цягліц, фіксацыі суставаў, галёнкаступнёвага сустава, прадухіліць вывіх, гэта ўсёабдымны эфект - лепшы спосаб выправіць.

калі ёсць восем сімптомаў у дзяцей, можна зрабіць наступнае практыкаванне:

дазвольце дзецям добра хадзіць прама і да фарміравання пальцаў і пятак па прамой лініі, паралельнай лініі зямлі

Практыка прысядаць пару абцасаў можа дазволіць дзецям разам, двайныя дыбачкі вонкі, за межамі восем прысяданні.

стоячы каля сцяны, падвойная пятка, двайны насок па-за васьмёркай да стойкі знешняй фіксацыі 10 хвілін.

пра стрэфенаподію ў дзяцей, восем метадаў лячэння, існуе асаблівая неабходнасць наладзіць карэкціруючыя парады, калі абутак, незалежна ад таго, хочаце выпрацаваць добрыя звычкі або лячыць праблемы са ступнямі, для ранніх дзеянняў, калі ласка, не прапусціце лепшы карэкціруючы/прафілактычны ўзрост!