З самага нараджэння ўсе часткі цела знаходзяцца ў стадыі росту. Ногі таксама будуць мяняцца ў розныя перыяды.

Перыяд нараджэння (0-6 месяцаў)

• Структура ступні дзіцяці пры нараджэнні не сталая, і ў яе няма цвёрдай касцяной структуры, у асноўным храстковай тканіны, якая не можа вытрымаць вагу цела.
• Ступня складаецца з 22 костак, абгорнутых падскурнай абалонінай і тлушчам для абароны недаразвітых костак ступні.
• Даўжыня пяці пальцаў прыкладна аднолькавая, а звод ступні на гэтай стадыі яшчэ не з'явіўся.

Перыяд поўзання (7-10 месяцаў)

Дзіцяці, які поўзае, трэба падымаць і паварочваць галаву налева і направа. Яму таксама патрэбна сіла плячэй і запясцяў, каб падтрымліваць усю верхнюю частку цела, таму карысна ўмацаваць суставы рук, ног і шыі ВВ, а таксама ўмацаваць косці жывата, шыі і канечнасцяў. Трэніруюцца суставы і дробныя мышцы, што спрыяе росту костак, умацоўвае фізічную сілу і закладвае аснову для будучых рухаў.

Семестр (11-18 месяцаў)

• Калі дзіця поўзае на працягу дастатковага перыяду часу, калі развіццё розуму, цягліц і нерваў сталае, дзіця будзе стаяць і працягваць рабіць першы крок у сваім жыцці. Большасць дзяцей будуць ведаць, як хадзіць ва ўзросце ад 9 да 18 месяцаў.
• Паколькі маленькія дзеці пачынаюць вучыцца хадзіць, іх ніжнія канечнасці пачынаюць прыстасоўвацца да вытрымлівання цяжару цела, і на гэтым этапе калені прымаюць форму О.
• Немаўляты, якія з'яўляюцца пачаткоўцамі, звычайна маюць хаду пінгвіна.
• Адпаведная канструкцыя абутку для навучання павінна ствараць адчуванне счаплення ног дзіцяці падчас нашэння, не толькі абараняць ногі, але і гарантаваць, што яны не будуць перашкаджаць ім вучыцца хадзіць.
• Бацькам не рэкамендуецца купляць навучальны аўтамабіль, каб дзеці хутчэй навучыліся хадзіць. Універсітэцкае даследаванне 1999 года паказала, што немаўляты, якія часта карыстаюцца навучальнымі транспартнымі сродкамі, менш фізічна і разумова, чым тыя, хто не выкарыстоўвае навучальныя транспартныя сродкі. Пакуль бацькі аказваюць належную дапамогу і заахвочваюць немаўлят старацца самім, яны будуць хадзіць самі.

Стабільны перыяд (19-36 месяцаў)

• На гэтым этапе хада становіцца больш устойлівай, і адпаведна павялічваецца час, неабходнае нагам для вытрымкі вагі цела.
• Падэшвы маленькіх дзяцей будуць мець тоўсты пласт тлушчу, які пакрывае аркі, што называецца «ілжывым плоскаступнёвасцю». Акрамя таго, будзе больш відавочны вальгус задняй часткі ступні і Х-вобразная форма ног.
• Што тычыцца выбару абутку, рэкамендуецца, каб абцас абутку быў моцным, каб падтрымліваць пятку, а матэрыял верху таксама павінен мець высокую паветрапранікальнасць (напрыклад, выкарыстанне мікрафібры, каровінай скуры і г.д.) каб паменшыць верагоднасць заражэння грыбком. Абутак павінна быць дастаткова шырокай, каб пальцы ног маглі перамяшчацца паміж пакоямі.

Перыяд змены формы ступні (3-5 гадоў)

• У дзяцей на гэтай стадыі тлушчавая праслойка на ступнях паступова рассмоктваецца і знікае, пачынаюць з'яўляцца скляпенні ступні. Адначасова стаў змяншацца кут вальгусного аддзела тылу ступні і Х-вобразнай формы ножкі.
• На гэтым этапе бацькі заўважаць, што дзеці часам становяцца няўстойлівымі пры бегу. Адной з прычын з'яўляецца тое, што Х-вобразныя ногі сутыкаюцца адна з адной на ўнутраных баках каленных суставаў.
• Пры выбары вусцілак, акрамя правільнай крывізны дугі, варта звярнуць увагу і на цвёрдасць вусцілак. Наогул кажучы, вусцілкі, якія падтрымліваюць арку, якія выкарыстоўваюцца для штодзённай хады, больш цвёрдыя, у той час як матэрыялы для вусцілак, якія выкарыстоўваюцца для заняткаў спортам, больш эластычныя, забяспечваючы добрую амартызацыю структуры падэшвы ступні.
• Каб забяспечыць здаровы рост касцяной структуры дзяцей, бацькам рэкамендуецца выбіраць канструкцыю з сярэдняй трубкай, каб узмацніць кантроль пяткі, што дапамагае паменшыць вальгусную і Х-вобразную дэвіяцыю ног.

Дзіцячыя ступні яшчэ знаходзяцца ў стадыі развіцця. Калі ёсць праблемы з формай ступні, такія як плоскаступнёвасць, у дадатак да нашэння артапедычных падстаў для абутку / вусцілак, таксама рэкамендуецца больш практыкаванняў для ўмацавання цягліц ступні, каб стымуляваць рост цягліц ступні / падэшвы. Дадаць весялосці праз гульні - добры спосаб падтрымліваць жаданне дзяцей займацца спортам.

Перыяд стабільнага росту (6 гадоў і больш)

• Будынак ступняў і каленяў дзяцей ад 6 гадоў павінна быць падобным да дарослых.
• Феномен Х-вобразнай формы ног знік, і паміж каленнымі суставамі павінна быць шырыня прыкладна ў адзін палец.
• На гэтым этапе лягчэй адрозніць, ці ёсць у дзяцей плоскаступнёвасць і Х-вобразная ступня, іншыя адхіленні формы. Гэта таксама залаты перыяд для карэкцыі ступні і прафілактыкі адхіленняў формы.
• Бацькам рэкамендуецца адводзіць дзяцей да адпаведных спецыялістаў для абследавання стоп. Калі ў дзяцей ёсць відавочныя праблемы з плоскаступнёвасцю, ім можа спатрэбіцца замовіць індывідуальныя вусцілкі, каб выправіць іх, каб прадухіліць пагаршэнне адхіленняў у будучыні.