ЦІ ПАТРЭБНА МНЕ ПАДТРЫМКА ARCH?
Калі вы гуляеце па горадзе, рухаецеся па працы ці збіраецеся на працяглую прабежку, вашы ногі з'яўляюцца асновай вашага штодзённага існавання. З 26 костак, 33 суставаў, 107 звязкаў і 19 цягліц і сухажылляў ступня чалавека з'яўляецца вельмі складанай часткай цела. Ці ведаеце вы, што сярэдні чалавек праходзіць 100,000 300,000 міль за сваё жыццё, і што кожная міля, якую вы пройдзеце, стварае XNUMX XNUMX фунтаў нагрузкі на вашы ногі? Гэтыя шкодныя нагрузкі нясуць у асноўным скляпенні вашых ступняў. Вусцілкі для красовак і іншай абутку неабходныя для аркавая падтрымка і агульны стан здароўя ног.
ЯКІ ВЫ АРКА-ТЫП?
Звод ступні - гэта выгнутая частка ступні, якая праходзіць ад падушачнай часткі ступні да пяткі. Нягледзячы на тое, што ўсе своды ступні розныя, існуе тры асноўных тыпу скляпенняў:
высокі (таксама вядомы як кавус ступні)
нізкія аркі, часта вядомыя як плоскаступнёвасць або спадальныя аркі
нармальны
Вызначыць, які ў вас тып аркі, даволі проста. Проста намочыце ногі і агледзіце вільготны адбітак, які застаўся. Уся ніжняя частка вашай ступні будзе бачная з нізкім адбіткам аркі. Нізкія аркі больш гнуткія, яны, як правіла, скручваюцца ўнутр і празмерна пранаюцца.
ЦІ ПАТРЭБНА МНЕ ДАПАМОГА ARCH?
У адбітку высокай аркі будуць бачныя толькі ваша пятка і верхняя частка ступні каля пальцаў. Супінаваныя аркі - гэта аркі з высокімі аркамі, якія з'яўляюцца больш жорсткімі.
ЦІ ПАТРЭБНА МНЕ ДАПАМОГА ARCH?
Унутраная крывізна вашай ступні будзе адсутнічаць у звычайным адбітку аркі. Нягледзячы на тое, што нармальныя аркі часта біямеханічна эфектыўныя, яны па-ранейшаму схільныя да распаўсюджаных захворванняў ступні, такіх як дыскамфорт у пятцы і боль у ступні.
ЦІ ПАТРЭБНА МНЕ ДАПАМОГА ARCH?
Вашы скляпенні ступні могуць змяняцца з цягам часу, калі ваша цела расце, па меры набору вагі або ў выніку недахопу дастатковай колькасці аркавая падтрымка або няправільнае выраўноўванне ступні. Неадэкватны аркавая падтрымка і выраўноўванне можа выклікаць ланцуговую рэакцыю, якая прыводзіць да болю ў лодыжках, каленях, сцёгнах і паясніцы. Гэтыя парушэнні, калі іх не лячыць, могуць перарасці ў іншыя небяспечныя праблемы са ступнямі або ступнямі.
ДЛЯ АКТЫЎНАГА ВОДУ ЖЫЦЦЯ ПАТРЭБНА ПРАВІЛЬНАЯ ПАДПОРКА ДУГІ.
Калі вы вядзеце актыўны лад жыцця, вашы ногі падвяргаюцца большай нагрузцы, чым у звычайнага чалавека. Калі вы бягун, гравітацыйная сіла, якую паглынаюць вашы ногі, можа ў 3-7 разоў перавышаць вагу вашага цела. Кожны ўдар нагой 150-фунтовага бегуна паглынае 1,000 фунтаў або больш сілы. Для заняткаў спортам важны правільны абутак і вусцілкі для бегу.
Нізкія дугі часта біямеханічна незбалансаваныя, што можа прывесці да дыскамфорту ў пятках, болю ў дугах і падэшвеннага фасцыі. Каб утрымліваць ступню ў правільным становішчы і кантраляваць празмерную пранацыю, артапедычныя вырабы павінны забяспечваць размяшчэнне задняй часткі ступні і аркавая падтрымка. Калі вашы аркі высокія, меншая частка паверхні ступні паглынае кантакт, ствараючы празмерную нагрузку на пярэднюю і заднюю частку ступні. Гэта можа прывесці да дыскамфорту ў пятцы, болі ў вобласці ступні або падэшвеннага фасцыі ступні. Для бегу плюсневыя падушачкі часта рэкамендуюць у спалучэнні з an артатычная вусцілкі для дадатковай амартызацыі пярэдняй часткі ступні. Нягледзячы на тое, што звычайныя дугі часта больш эфектыўныя, бегуны і іншыя актыўныя людзі могуць атрымаць карысць ад артапедычных вусцілак з адэкватным аркавая падтрымка, амартызацыйныя і амартызацыйныя матэрыялы для павышанага камфорту і прадухілення болі ў нагах.
ЦІ ПАТРЭБНА МНЕ ДАПАМОГА ARCH?
IDEASTEP® ЗАБЯСПЕЧАЕ ЛЕПШУЮ ПАДТРЫМКУ ДУГІ.
Фабрычныя вусцілкі ў большасці абутку, асабліва ў спартыўнай, распрацаваны так, каб забяспечваць абмежаваную колькасць аркавая падтрымка і практычна без карэкцыі выраўноўвання. Шаўцы разумеюць, што ступня і звод кожнага чалавека адрозніваюцца, таму яны мяркуюць, што большасць людзей заменіць фабрычную падушкі на артапедычную ўстаўку.
Навошта вам выкарыстоўваць універсальную вусцілку для атрымання неабходнага камфорту і падтрымкі, калі ваша ступня унікальная? Добрай навіной з'яўляецца тое, што адпаведнае выраўноўванне цела, прафілактыка траўмаў і здаровы і актыўны лад жыцця - усё гэта можа быць дасягнута з дапамогай правільнага абутку і артапедычных сродкаў для ног.
Выбар персаналізаванага варыянту, напрыклад, артапедычных вусцілак IDEASTEP™ [ДАДАЦЬ CTA], дазваляе вам выбраць адзін з трох дынамічных аркавая падтрымка налады - Medium, Firm і X-Firm - заснаваныя на вашым канкрэтным стане дугі і колькасці актыўнасці. Функцыя рэгуляванай аркі IDEASTEP забяспечвае дынаміку аркавая падтрымка на працягу ўсяго цыклу хады, прапаноўваючы жаданы ўзровень аркавая падтрымка на кожнай прыступцы ўніз і ўздым і вызваленне энергіі на кожнай прыступцы ўверх. Інавацыйная пяточная чаша IDEASTEP паглынае ўдары і паляпшае стабільнасць і выраўноўванне шчыкалаткі да 50%, што робіць яе ідэальным выбарам для тых, хто вядзе актыўны лад жыцця. IDEASTEP, які быў распрацаваны ў супрацоўніцтве з адной з лепшых у свеце фірмаў па вытворчасці медыцынскай артапедыі, забяспечвае ўсе перавагі і аркавая падтрымка дарагіх медыцынскіх артапедычных сродкаў за долю цаны.
Гарачыя блогі:
Самыя простыя вусцілкі на заказ: вусцілкі, якія паддаюцца тэрмафармаванні
Індывідуальныя вусцілкі, таксама вядомыя як артапедычныя вусцілкі, прызначаны для забеспячэння індывідуальнай падтрымкі і камфорту для людзей з рознымі захворваннямі ступні. У [...]
Табліца пераўтварэння памераў дзіцячых вусцілак
Стандартныя памеры вусцілак для абутку могуць вар'іравацца ў залежнасці ад краіны, таму выбраць правільную вусцілку для [...]
Ці павінен лекар вырабляць артапедычныя вырабы асабіста?
Індывідуальныя артапедычныя вырабы неабавязкова павінны вырабляцца лекарам асабіста. У той час як лекары, у прыватнасці ортопеды або артапеды, часта [...]
Ці выкарыстоўваюць гульцы НБА індывідуальныя вусцілкі?
Індывідуальныя вусцілкі не толькі карысныя для людзей з праблемамі здароўя ног, але яны таксама гуляюць важную ролю ў арыентацыі на [...]