Гэты артыкул супрацьпастаўляе наступствы плоскаступнёвасці супраць высокіх дуг на ступнях. Ён таксама дае адзначаны ўзнагародамі метад вырашэння кожнай з гэтых праблем.

 

плоскаступнёвасць супраць ВЫСОКІХ АРОК

Я бягу больш за тры дзесяцігоддзі, і ў мяне была доля праблем са ступнямі. Цяпер, калі мне за сорак, я зразумеў, што хачу працягваць быць актыўным як мага даўжэй. Ёсць пазітыўныя навіны. Калі бегуны або хто-небудзь іншы з плоскаступнёвасцю або высокімі аркамі прытрымліваецца асаблівай тактыкі, яны могуць бегаць без болю.

 

 

Давайце паглядзім на кантрасты паміж плоскаступнёвасцю і высокім скляпеннем. Любы з іх можа зацікавіць вас. Далей мы разгледзім праверанае рашэнне, якое працуе для мяне.

 

 

плоскаступнёвасць

 

Па дадзеных клінікі Майо, людзі з плоскаступнёвасцю маюць плоскія аркі. Калі вы стаіце, уся ваша ступня датыкаецца з зямлёй. Плоскаступнёвасць - вельмі частае захворванне. Дугі могуць не вырасці ў дзяцінстве. Траўмы ў вобласці маглі адбыцца ў любы час вашага жыцця.

 

 

Згодна з даследаваннем, апублікаваным у Journal of Clinical and Diagnostic Research, плоскаступнёвасць - гэта захворванне, якое ўплывае на якасць нашага жыцця з узростам. Пры плоскаступнёвасці пацыенты часта адзначаюць, што не адчуваюць ніякай болю.

 

 

Сімптомы ўключаюць у сябе:

 

 

Боль у пятцы або дузе, якая ўзмацняецца пры занятках спортам

Апухлыя шчыкалаткі

 

Высокія аркі

 

Вобласць высокай дугі вызначаецца як вобласць паміж пальцамі ног і пяткай, паведамляе MedlinePlus.gov. У вас можа быць высокая арка, калі ваша абутак не мае плоскай падэшвы. Гэта больш рэдкае захворванне, чым плоскаступнёвасць. Паколькі хваравітасць узнікае ў сярэдзіне ступні, яны таксама больш нязручныя. Плюсны - гэта косці, якія злучаюць пальцы і шчыкалатку ў ніжняй частцы ступні. Захворванне костак або нерваў прыводзіць да таго, што аркі вышэй, чым звычайна.

 

 

Сімптомы ўключаюць у сябе:

 

 

Ступня карацей звычайнай даўжыні.

Бег, стаянне або хада выклікаюць боль.

Падабрацца ў абутак - складаная задача.

 

 

У мяне высокая дуга з часам абвастрэнне неўромы Мортана. Калі я бегаў на вялікія дыстанцыі, стан майго высокага дугі раздражняў. Ёсць прычына, па якой я сказаў "раней". Пасля таго, як знайшоў IDEASTEP, я ўпершыню за доўгі час змог бегаць без болю.

 

 

Эфектыўнае рашэнне

 

 

Для мяне самым бяспечным метадам лячэння былі і застаюцца вусцілкі IDEASTEP Arch control. Наступствы хваробы высокага зводу або плоскаступнёвасці могуць быць цяжкімі. Але калі я апранаю IDEASTEP, я заўсёды адчуваю сябе спакойна. На самай справе, калі я не маю іх на працягу дня, я адчуваю, як быццам чагосьці не хапае.

 

 

Што мне больш за ўсё падабаецца ў гэтых артапедычных вусцілках:

 

 

Хутка і лёгка наладзіць аркавая падтрымка – Я магу лёгка змяніць апору дзякуючы ўнікальнай, эксклюзіўнай рэгуляванні аркі. Мне не трэба несці ўкладышы для абутку да спецыяліста кожны раз, калі мне трэба іх адрэгуляваць. Я магу аднавіць бег, не чакаючы, пакуль мае вусцілкі вернуць з артапастаноўкі.

 

 

Падыходзіць да майго асартыменту абутку - зручней, чым мае красоўкі і чаравікі. Ім патрэбныя шкарпэткі сярэдняй і тоўстай таўшчыні, якія могуць змясціць устаўкі IDEASTEP. Нельга апранаць вусцілкі з тонкімі шкарпэткамі або свабоднай абуткам, што і зразумела. Я не хачу, каб мае ногі хісталіся; Я хачу, каб яны засталіся на месцы.

 

 

Доўга цягнецца — кожны дзень бегаю. Адной пары абутку мне хапае на паўгода. Калі я кіну бег трушком і пачну «звычайныя» заняткі, яны будуць доўжыцца да года. Няма магчымасці!

 

 

Гэта ўзнагароджанае рашэнне: IDEASTEP быў названы лепшым прадуктам для абароны ног 2020 года па версіі Industrial Safety and Hygiene News. Гэта таксама, на мой погляд, лепшае нехірургічнае рашэнне.

 

 

IDEASTEP дапамагае людзям, якія пакутуюць ад:

 

 

плоскаступнёвасць - цалкам плоскія падэшвы

высокія аркі – аркі, якія вышэй тыповых.

Нуэрома Мортана - гэта тып нервовага дыскамфорту, які ўзнікае каля пальцаў ног.

падэшвеннай фасцыі характарызуецца моцнай болем у пятцы, выкліканай запалёнай тканінай.

І мноства іншых захворванняў ног

IDEASTEP змяняе жыццё людзей, якія бегаюць, шпацыруюць або проста застаюцца актыўнымі, выконваючы штодзённыя абавязкі, як я. Вы можаце заняцца здароўем сваіх ног прама зараз! Даведайцеся больш аб гэтым унікальным аркавая падтрымка што мне дапамагае. Я ўпэўнены, што гэта выдатна спрацуе і на вас.