Гэта можа быць вельмі непрыемна знайсці рашэнне для вашага хранічнага дыскамфорту ў каленях.

 

Нішто не адбываецца ізалявана з ніжняй часткай цела, як гэта адбываецца з большасцю іншых праблем. Вашы калені, ногі, шчыкалаткі і ступні звязаны паміж сабой, і дзіўна, як хутка праблема ў адным месцы можа распаўсюдзіцца па ўсім целе. Гэтая ўзаемасувязь можа ўскладніць дыягностыку асноўнай прычыны дыскамфорту ў калене.

 

Некаторыя праблемы, такія як астэаартоз каленнага сустава, пачынаюцца ў калене, у той час як іншыя пачынаюцца ў іншым месцы, але выклікаюць сімптомы, якія ўплываюць на каленныя суставы, сухажыллі і звязкі. Сёння мы разгледзім, як працуюць лекары, мануальныя тэрапеўты і ортопеды прыстасаваныя артапедыі і іншыя метады лячэння, якія дапамагаюць пацыентам з хранічнай болем у каленях.

 

Як пазбавіцца ад болю ў каленях

Многія людзі, якія пакутуюць хранічнай болем у каленях, робяць памылку, спрабуючы жыць са сваім болем занадта доўга, перш чым звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Дыскамфорт у калене часцей за ўсё ўзнікае з-за перагрузкі або раптоўнай траўмы, такой як разрыў звязкі, вывіх або пералом сустава.

 

Пацыенты з бурсітам, тэндынітам або артрозам каленнага сустава могуць не ўсведамляць, наколькі сур'ёзным стаў іх стан, пакуль не будзе нанесена істотная шкода, таму што дыскамфорт ад празмерных траўмаў з часам пагаршаецца.

 

Ваш лекар папросіць вас апісаць боль, калі яна пачалася і ці паляпшаецца яна ці ўзмацняецца падчас розных дзеянняў падчас вашага першага візіту. Яны могуць выявіць прычыну вашага дыскамфорту ў калене, выкарыстоўваючы гэтую інфармацыю, а таксама іншыя метады дыягностыкі, такія як рэнтген.

 

Працуючыя метады лячэння болю ў каленях

Пасля таго, як ваш лекар высветліць, што выклікае боль у каленях, ён можа распрацаваць план лячэння, які здымае боль, а таксама лечыць асноўную прычыну або захворванне. Адпачынак, астуджэнне здзіўленай вобласці, безрэцэптурныя НПВС, расцяжкі і нават фізіятэрапія - звычайныя тэрапеўтычныя варыянты. Індывідуальныя артапедыі - яшчэ адзін важны кампанент многіх метадаў лячэння.

 

Артэзы не з'яўляюцца панацэяй ад дыскамфорту ў каленях, але яны могуць дапамагчы падтрымаць пашкоджаныя калені і палегчыць боль пры хадзе або бегу.

 

Як індывідуальныя артапедычныя вырабы могуць дапамагчы вам пазбавіцца ад болю ў каленях

Лекары часта рэкамендуюць індывідуальныя артапедычныя вырабы, таму што яны забяспечваюць падтрымку і амартызацыю для адчувальных каленяў. Бег ці нават цяжкая хада могуць аказаць істотны ўплыў. Калі ступня не амартызавана, вага пераносіцца на калені.

 

Калі ў вас астэаартоз у каленях, дыскамфорт у надколеннике або сіндром падуздышна-большеберцовой стужкі, індывідуальныя артапедыі могуць быць карыснымі.

 

Артэзы таксама могуць дапамагчы пры праблемах з хадой і пранацыяй, якія ўзнікаюць з-за таго, што ступні і лодыжкі знаходзяцца не на месцы. У доўгатэрміновай перспектыве гэтыя парушэнні хады і пранацыі могуць выклікаць нагрузку на месцы, якія не прызначаны для яе вытрымкі, што прыводзіць да праблем празмернага выкарыстання, якія з часам пагаршаюцца.

 

Нестандартныя артапедычныя вырабы могуць забяспечыць падтрымку і стабільнасць там, дзе гэта найбольш неабходна, накіроўваючы ступню назад у выраўноўванне і амартызуючы вобласці, дзе патрабуецца паглынанне ўдараў.

 

Ці могуць артапедычныя прыстасаванні пагоршыць боль у каленях?

На працягу многіх гадоў некалькі лекараў выявілі анекдатычныя доказы таго, што выкарыстанне артапедычных прыстасаванняў пагаршала дыскамфорт у каленях некаторых пацыентаў. Існуюць метады паступовага ўвядзення артапедыі, якія павінны дапамагчы паменшыць любыя неспрыяльныя рэакцыі.

 

Замест таго, каб увесь час карыстацца артапедычнымі прыстасаваннямі, паступова ўключайце іх у свой распарадак дня на працягу тыдня. Пачніце з таго, што надзеньце іх на працягу гадзіны ў першы дзень, затым паступова павялічвайце колькасць часу, якое вы праводзіце з імі.

 

Таксама важна мець на ўвазе, што артапедычныя вырабы - гэта толькі адзін з кампанентаў комплекснай тэрапіі. Яны не могуць цалкам ліквідаваць праблемы з каленамі самастойна, таму працягвайце адпачываць, ледзяніць і расцягваць калені, а таксама рабіць усё, што параіць лекар.

 

Комплексны падыход да лячэння з'яўляецца лепшым метадам выкарыстання нестандартных артапедычных вырабаў для палягчэння дыскамфорту ў каленях.

 

Індывідуальныя артапедычныя ўборы могуць дапамагчы з пастаяннымі праблемамі з каленамі.

Хочаце набыць набор артапедычных вырабаў, якія дапамогуць вам справіцца з перыядычным болем у каленях?

 

Мы вырабляем і транспартуем артапедычныя вырабы на заказ у IDEASTEP Orthotics, і мы можам даставіць іх да вас менш чым праз два тыдні пасля таго, як вы аформіце заказ. У адрозненне ад пазабіржавых выбараў, індывідуальныя артапедычныя вырабы ствараюцца ў адпаведнасці з вашымі унікальнымі вымярэннямі і забяспечваюць падтрымку і стабільнасць там, дзе вам гэта найбольш патрэбна.