Наступнае кароткае ўвядзенне для вас аб чатырох розных тыпах вусцілак, я спадзяюся, што вы маеце папярэдняе разуменне, а затым уважліва паглядзіце, што выбраць.

Па-першае, амартызуе мяккая вусцілкі

Звычайна зробленая з мяккіх матэрыялаў, гэта таксама самая прадаваная вусцілка на рынку. Яго функцыі - гэта ў асноўным камфорт, паветрапранікальнасць, дэзадарацыя, супрацьслізготнасць, паглынанне ўдараў і гэтак далей. Гэты выгляд шчаслівы, калі ўсе яго купляюць, няма на што звярнуць увагу, студэнты з потнымі нагамі могуць паспрабаваць вусцілку з люфы, простая ў выкарыстанні, не мае паху.

Звярніце ўвагу, што пракладкі з силикагеля і звышмяккія пракладкі не падыходзяць для лячэння падэшвеннага фасцыту, пра што я раскажу ў асобнай главе, калі вы зацікаўлены.

Па-другое, аркавая падтрымка вусцілкі

Рэкамендуюцца функцыянальныя вусцілкі. Найбольш важнай асаблівасцю з'яўляецца забеспячэнне падтрымкі для зводу ступні, так што ступня можа быць больш раўнамернай сілай, нага лепш, але і менш стамляецца.

Як правіла, ніжняя частка цвёрдая і мае невялікую гнуткасць для падтрымкі, вышэй пласт мяккай падушкі, які выкарыстоўваецца для удараў, супрацьслізготнага дэзадаранта і г.д.

Акрамя таго, некаторыя будуць у корані ступні і на пярэдняй частцы ступні, каб дадаць трохі мяккага геля, напрыклад сілікону, каб узмацніць эфект паглынання ўдару, або патаўшчыць становішча падушачкі ступні, каб паменшыць ціск на ступню. пярэдняя частка ступні. Падыходзіць для доўгага стаяння, цэнтр цяжару перад чалавекам.

Па-трэцяе, загадзя зробленыя функцыянальныя вусцілкі

Ён падыходзіць для найбольш распаўсюджаных праблем (прыблізна ад 70% да 80%), якія функцыянальныя вусцілкі ў цяперашні час прадаюцца для розных пацыентаў са ступнямі.

У адрозненне ад заг аркавая падтрымка, гэты тып вусцілкі арыентаваны на людзей з праблемамі ступні (напрыклад, пяточная костка нахілена больш чым на чатыры-пяць градусаў).

Ён не толькі забяспечвае падтрымку аркі, але таксама фіксуе і абмяжоўвае становішча падэшвы і пяткі з дапамогай розных канструкцый і прадухіляе пагаршэнне, напрыклад, плоскаступнёвасць, высокія аркі і вальгус пяткі.

Пры правільным выкарыстанні дыванкоў карэкцыя сілы ніжняй канечнасці можа паменшыць боль у нагах, лёгкую стамляльнасць і г.д., а таксама можа абараніць калена.

 

Апошні, па рэцэпце або на заказ артатычная вусцілкі

Лепшае таксама самае дарагое, людзі з больш сур'ёзнымі праблемамі са ступнямі выбіраюць такую ​​вусцілку, якая, як правіла, здаецца, што зборная недастаткова блізкая да ступні, нельга купіць патрэбную, дзве нагі - гэта не аднолькавая сітуацыя, 

Праблема са ступнямі ўключае сур'ёзныя Баніёны, боль у пятцы, плоскаступнёвасць, Genu Varum або Valgus, боль у дузе і г.д.

Перавагай з'яўляецца вельмі добрае рашэнне праблемы зборных ступняў, большасць людзей маюць дзве ступні, якія крыху адрозніваюцца, вельмі мала нахіленыя і вельмі сіметрычныя.

Адкрытыя вусцілкі таксама могуць быць зроблены ў адпаведнасці з вашым тыпам ступні і дапамагаюць паменшыць боль у нагах.

З іншага боку, налада таксама ўлічвае абутак, якую трэба насіць, каб адрэгуляваць, так што гэта будзе больш зручна.

--------------

Заўвага: большасць захворванняў, такіх як плоскаступнёвасць або высокія аркі, не могуць быць вырашаны вусцілкамі. Вусцілкі ў асноўным выкарыстоўваюцца для фіксацыі і карэкцыі вугла, каб звесці да мінімуму пагаршэнне і палепшыць нашы ногі ў жыцці, але гэта не для ўсіх, і чалавек з пашкоджаннем ахілава сухажыллі або артрытам не можа прымусіць змяніць вугал пяткі. костка.

Што яшчэ больш важна, займайцеся спортам, правільна расцягвайцеся, умацоўвайце мышцы і сухажыллі і выконвайце ўказанні лекара.

Змяненні, артыкула:
https://aideastep.com/how-to-fix-insole-of-shoe-that-has-come-loose/

https://aideastep.com/how-long-do-orthotics-last/

https://aideastep.com/how-to-deodorize-cork-insole/