Як правіла, больш чым 90% пацыентаў не маюць патрэбы ў вусцілцы пасля аперацыі. Калі пасля аперацыі розніца паміж даўжынёй двухбаковых канечнасцяў складае не больш за 1 см, пацыент рэдка адчувае дыскамфорт, і ў вусцілках няма неабходнасці.

Толькі ў некаторых асаблівых выпадках, калі розніца ў даўжыні, выкліканая аперацыяй, перавышае 1 см, патрэбныя вусцілкі. Прычына гэтага заключаецца ў прадухіленні неаднолькавай даўжыні канечнасцяў ад уздзеяння на паяснічны аддзел пазваночніка, што можа прывесці да скаліёзу, паяснічнай дэгенерацыі, боляў у касцях і суставах, боляў у спіне, здранцвення ног і іншых сімптомаў. Вы павінны ведаць, што калі захворванне паяснічнага аддзела пазваночніка выклікана рознай даўжынёй канечнасцяў, часта бывае цяжка вылечыцца.

Якой вышыні павінны быць вусцілкі?

Агульны прынцып - плаціць столькі, колькі розніца.

Метад вымярэння такі: калі ногі пацыента не аднолькавыя па даўжыні, устаньце на падлогу без абутку, пакладзеце паперу пад кароткую ступню, а затым працягвайце павялічваць таўшчыню паперы, пакуль пацыент не адчуе, што абедзве нагі стаяць зямлю. Пры аднолькавых адчуваннях таўшчыня паперы роўная таўшчыні вусцілак.

Увогуле, вышыня вусцілак для пацыента павінна быць ад 1 да 3 см. Аднак варта адзначыць, што калі ногі пацыента знаходзяцца на адлегласці больш за 3 см, вусцілкі трэба ўкладваць паступова, а не 3 см адразу. Паколькі гэтыя пацыенты доўгі час знаходзіліся ў стане, калі даўжыня ног моцна адрозніваецца, часта дзівіўся паяснічны аддзел пазваночніка. Калі хворага адразу падняць, то ён адчуе, што кароткая нага стала даўжэй і паясніца гэтага не вытрымлівае. У гэты час пацыенту неабходна пачынаць з вусцілкі 1 см, а праз 4-6 тыдняў адаптацыі павялічваць да 2 см і, нарэшце, паступова пераходзіць да вышыні, якую неабходна амартызаваць.

Колькі часу трэба амартызаваць вусцілкі?

Наогул кажучы, чым большая розніца паміж даўжынёй дзвюх ног, тым даўжэй патрабуецца час для пракладкі вусцілак.

Іншымі словамі, калі розніца паміж даўжынёй дзвюх ног знаходзіцца ў межах 1-2 см, вусцілку звычайна выкарыстоўваюць на працягу 1 года, каб цела магло прыняць і адаптавацца да гэтага разрыву;

Калі даўжыня дзвюх ног адрозніваецца на 2~4 см, вусцілку, магчыма, прыйдзецца амартызаваць на працягу доўгага часу, магчыма 5 гадоў і больш, таму што за кароткі перыяд чалавечаму арганізму цяжка адаптавацца да такой разрыў, толькі чакаць, пакуль талія павольна замяняе Кампенсацыя, можа паступова адаптавацца;

Калі даўжыня дзвюх ножак адрозніваецца больш чым на 5 см, вам можа спатрэбіцца больш часу.

Навучыць вас спаць пасля штучнай замены тазасцегнавага сустава

Пацыенты, якія маюць штучную замену тазасцегнавага сустава толькі з аднаго боку, ці часта яны турбуюцца аб тым, каб спаць на баку пасля замены сустава? Уіл, які спіць на баку, «раздушыць» новыя тазасцегнавыя суставы?

Пацыенты могуць спакойна класціся спаць праз адзін-два дні пасля аперацыі, і неабавязкова чакаць шэсць тыдняў ці тры месяцы пасля аперацыі, перш чым яны вырашацца спаць спакойна. Паколькі ў арганізме чалавека ёсць натуральныя «ахоўныя сродкі», такія як мышцы і сіновіальная вадкасць вакол суставаў, яны заўсёды забяспечваюць бяспеку суставаў. Акрамя таго, аперацыя па замене тазасцегнавага сустава павінна быць вельмі цвёрдай. Калі тазасцегнавы сустаў не зафіксаваны належным чынам, гэта будзе праблемай, нават калі вы не будзеце націскаць на сустаў. І наадварот, для тазасцегнавага сустава, які трывала зафіксаваны, выпадковы ціск рэдка будзе выклікаць праблемы. Варта ведаць, што пасля замены тазасцегнавага сустава штучны сустаў будзе выкарыстоўвацца ад 15 да 20 гадоў, а то і больш. Лекары не могуць дапусціць, каб гэты сустаў расхістаўся пасля сну.

Аднак варта адзначыць, што на працягу шасці тыдняў пасля штучнай замены тазасцегнавага сустава, калі пацыент спіць на баку, калі здзіўлены бок знаходзіцца зверху, неабходна дадаць падушку паміж дзвюма нагамі. Тазасцегнавы сустаў вывіхнуты за кошт прывядзення і ўнутранай ратацыі; праз шэсць тыдняў сустаўная капсула вырасла і ўмацавалася, і гэтыя дадатковыя сродкі абароны больш не патрэбныя. Калі пры сне на баку хворы бок знаходзіцца ўнізе, вы можаце спаць без сумневу, а не падкладаць падушку.

Якія дзеянні лічацца мэтазгоднымі пасля замены тазасцегнавага сустава?

Пасля штучнай замены тазасцегнавага сустава некаторыя пацыенты не звяртаюць увагі на абарону новых суставаў, думаючы, што яны могуць сядзець і расслабіцца пасля змены суставаў; некаторыя пацыенты надаюць занадта шмат увагі новым суставам і асцярожна ставяцца да таго, што яны робяць. Такім чынам, якія практыкаванні і дыета з'яўляюцца «ўмеранымі» пасля аперацыі на штучным тазасцегнавым суставе?

1. На працягу шасці тыдняў пасля аперацыі не рэкамендуецца прысядаць, абувацца і насіць шкарпэткі; пасля шасці тыдняў пасля аперацыі вы можаце выконваць такія дзеянні, як абутак, шкарпэткі, хада, бег трушком і плаванне. Калі некаторыя пацыенты адчуваюць сябе неспакойна і лічаць, што шэсць тыдняў пасля аперацыі занадта рана, іх таксама можна адкласці на тры месяцы пазней;

2. Пасля штучнага эндапратэзавання тазасцегнавага сустава не зусім немагчыма «скрыжаваць ногі» і скрыжаваць ногі. Проста гэтыя паводзіны можна рабіць толькі праз тры месяцы пасля аперацыі, калі пацыент добра паправіўся. Калі на працягу шасці тыдняў пасля аперацыі «скрыжаваць ногі» і скрыжаваць ногі, то вельмі верагодна вывіх тазасцегнавага сустава, што вельмі небяспечна;

3. Пасляаперацыйным пацыентам нельга доўга сядзець, бо доўгае сядзенне - гэта выпрабаванне для тазасцегнавага сустава і паяснічнага аддзела пазваночніка. Наогул кажучы, гэты «доўгі час» адносіцца да больш чым 30-40 хвілін. Іншымі словамі, пацыенту рэкамендуецца 30-40 хвілін сядзець, затым некаторы час стаяць і хадзіць;

4. Пасляаперацыйным пацыентам неабходна звярнуць увагу на «добрае ўверх і дрэннае ўніз» пры ўздыме і спуску па лесвіцы, гэта значыць здаровая нага падымаецца першай, калі падымаецца наверх, а праапераваная нага апускаецца першай, калі спускаецца ўніз. На працягу трох месяцаў пасля аперацыі пацыент павінен пастарацца абаперціся за поручні пры ўздыме і спуску па лесвіцы. З аднаго боку, сустаў можа быць не вельмі стабільным пасля замены тазасцегнавага сустава; з іншага боку, пацыент можа ўпасці з-за слабасці цягліц пасля аперацыі. Але пасля трох месяцаў пасля аперацыі, калі пацыент паправіўся лепш дзякуючы практыкаванні з пад'ёмам ног у баку, не трэба быць такой асцярожнай;

5. Калі некроз галоўкі сцегнавой косткі выкліканы ўжываннем алкаголю і патрабуецца замена тазасцегнавага сустава, нават калі новы сустаў заменены, усё роўна рэкамендуецца кінуць піць або скараціць яго. Паколькі працяглае ўжыванне алкаголю пасля аперацыі можа выклікаць некроз контралатеральной (неапераванага боку) галоўкі сцегнавой косткі, а таксама можа выклікаць пашкоджанне печані і нырак;

6. Пасля штучнай замены тазасцегнавага сустава не так шмат мер засцярогі ў дыеце, і няма неабходнасці пазбягаць ежы з-за аперацыі.

7. Пасля 3-х месяцаў гэта заўсёды табу: нагрузка больш за 20 кілаграмаў, не падыходзіць для альпінізму, бегу на высокіх нагах, хуткага бегу і паходаў на вялікія адлегласці, хады на доўгія дыстанцыі (у залежнасці ад вашай стомленасці) і г.д.