Артапедычныя ўстаўкі для абутку могуць быць карыснымі для барацьбы з болем у пятцы, выкліканай такімі захворваннямі, як падэшвенны фасцыіт або ахілава сухажылле.

Вось некалькі відаў артапедычных уставак, якія могуць спатрэбіцца:

1. Вусцілкі, якія падтрымліваюць дугу: гэтыя вусцілкі прызначаны для падтрымкі зводу вашай ступні, што можа дапамагчы паменшыць ціск на пятку.

2. Абцаснікі: Гэтыя ўстаўкі маюць форму маленькай кубачкі і змяшчаюцца ў абцасе абутку. Яны могуць дапамагчы амартызаваць пятку і забяспечыць дадатковую падтрымку.

3. Гелевыя пракладкі: гелевыя пракладкі можна пакласці пад пятку, каб забяспечыць дадатковую амартызацыю і паглынанне ўдараў.

4. Індывідуальныя артапедычныя вырабы: калі ў вас моцная або працяглая боль у пятцы, вам могуць быць карысныя вырабленыя на заказ артапедычныя вырабы. Яны спецыяльна распрацаваны, каб адпавядаць вашай назе і забяспечваць мэтанакіраваную падтрымку там, дзе вам гэта найбольш патрэбна.

Важна адзначыць, што хаця артапедычныя ўстаўкі могуць быць карыснымі для барацьбы з болем у пятцы, іх заўсёды трэба выкарыстоўваць разам з іншымі метадамі лячэння, рэкамендаванымі вашым які лечыць лекарам. Гэта можа ўключаць практыкаванні на расцяжку, фізіятэрапію або лекі.