Феномен жыцця, шмат людзей плоскаступнёвасць, не можа стаяць і хадзіць на працягу доўгага часу, лячэнне некаторых сур'ёзных таксама можа спатрэбіцца, але таксама звярніце ўвагу на догляд за ступнямі, пачынаючы з некаторых дэталяў, каб палегчыць частку болю і дыскамфорту, звязаных з плоскаступнёвасць. Пацыенты з плоскаступнёвасць, такім чынам, варта звярнуць увагу ў паўсядзённым жыцці? У гэтым артыкуле будзе падрабязнае тлумачэнне правільнай абутку! Надзея пацыентам с плоскаступнёвасць быць больш асцярожнымі ў звычайным жыцці, такім чынам, эфектыўна пазбягаць усіх фактараў, якія ўзмацняюць сімптомы.

крокі/метады: 1, трэніроўка дзіцячых ног уменне хадзіць вельмі важная, асабліва для дзяцей з прыроджанай плоскаступнёвасцю. Павінна быць адпаведным, каб зрабіць некаторыя хады трэніроўкі, такія як пляжы і гразь на зямлі басанож хадзіць на практыцы або хадзіць басанож пандус, гэта добра для дзяцей з лёгкасцю дыскамфорту. 2, дзіцячая абутак павінна быць прасторнай, дзеці з прыроджанымі плоскаступнёвасць, варта насіць спецыяльную артапедычны абутак. Артапедычны абутак унутраная мяжа павінна быць паднятая прыкладна на 1 см, і распасціраецца ад лодкавага сустава наперад, робіць ступню бакавой нагрузкай, ШНУРКІ ў задняй частцы матэрыі, стабільнасць пяточной косткі ад актыўнасці вонкавай, верхняй пярэдняй свабодныя, дзеянні пальцаў у абутку не павінны быць абмежаваныя. 3, настойлівая стойка для падлеткаў, калі на зямлі ёсць эластычны матэрыял, напрыклад, гумавая коўдра, за стойкай павінны ісці рабочыя, каб насіць абутак, лінія апорнай сілы трохі перамяшчаецца наперад, адначасова нагружаючы мышцы ступні і звязкі. часу падтрымліваюць нацяжэнне арх. У абутку можна размясціць плоскія вусцілкі, каб падтрымаць медыяльную падоўжную дугу ступні, вусцілкі, якія пераносяцца, зрабіце або купіце ў гатовым выглядзе з пластыкавай губкай, зрабіце даволі медыяльную падоўжную арку ўверх, каб сфармаваць дугу ўверх і наперад да першай падэшвеннай косткі ззаду. Заўвага: клінічнае лячэнне ў хворых с плоскаступнёвасць у той жа час, таксама не можа ігнараваць клопат аб паўсядзённым жыцці, таму што гэта ключ да прадухіленні сімптомаў горш. Такім чынам, пацыенты з плоскаступнёвасць хадзіць у звычайны час павінны звярнуць увагу на здольнасць практыкі, вы можаце выбраць правільную абутак.