Усе, хто пакутуе ад боляў у пятках, ведаюць, наколькі гэта можа быць знясільваючым. На шчасце, з правільнымі зменамі і падыходамі, гэта лёгка лячыць. У гэтым артыкуле мы разгледзім, чаму ў першую чаргу ўзнікае дыскамфорт у пятках, а таксама як могуць дапамагчы артапедычныя сродкі.

 

Боль у пятцы: што гэта выклікае?

Дыскамфорт у пятках можа быць выкліканы шэрагам фактараў, якіх занадта шмат, каб пералічыць тут. Траўма, напрыклад, пералом косткі ступні, можа выклікаць боль у пятцы. Яны могуць быць пабочным эфектам больш распаўсюджаных захворванняў, такіх як артрыт. Хранічны і працяглы дыскамфорт у пятцы, наадварот, часта ўзнікае з-за хваробы або хваробы, якія дзівяць сухажыллі ступні (злучальныя тканіны). Падэшвенны фасцыіт і ахілава тэндыніт - дзве найбольш распаўсюджаныя прычыны дыскамфорту ў пятцы.

 

Падэшвенны фасцыі - гэта захворванне, якое характарызуецца запаленнем падэшвеннай фасцыі. Гэта стужка сухажылляў, якая злучае вашу пятачную косць з пальцамі ног, для тых, хто не знаёмы з анатоміяй. Запаленне гэтага сухажыллі можа адбыцца ў выніку траўмы, вялікай вагі або дрэннай падтрымкі абутку. Гэта выкліча вострую боль у пятцы, якая будзе найбольш моцнай раніцай, калі вы пачнеце хадзіць.

 

Пашкоджанне ахілава сухажыллі, якое злучае ікроножные мышцы з пяточной косткай, з'яўляецца частай прычынай спартыўных траўмаў. Аднак не ўсе пашкоджанні сухажылляў выкліканы рэзкім разрывам. Ахілава тэндыніт - гэта захворванне, якое выклікае хранічны дыскамфорт у пятцы з-за зносу і запалення гэтага сухажыллі. Гэта засмучэнне, якое можа закрануць любога чалавека, які займаецца спортам, а не толькі спартсменаў.

 

Чым могуць дапамагчы артапедычныя рашэнні

Падэшвенны фасцыт і ахілава тэндыніт з'яўляюцца аднымі з найбольш распаўсюджаных прычын болі ў пятцы, і, як следства, яны таксама з'яўляюцца аднымі з найбольш добра вывучаных. Гэта азначае, што існуюць розныя метады лячэння болю ў пятцы, выкліканага гэтымі парушэннямі. Індывідуальныя артапедычныя вырабы з'яўляюцца адным з найбольш эфектыўных метадаў лячэння болю ў пятцы, выкліканага гэтымі праблемамі.

 

Частай прычынай гэтых расстройстваў з'яўляецца празмерны знос сухажылляў ступняў. Дадаўшы дадатковы пласт амартызацыі, вырабленыя на заказ артапедычныя вырабы могуць адразу ж пазбавіцца ад дыскамфорту. Гэтых тыпаў дыскамфорту ў пятках таксама можна пазбегнуць з дапамогай прыстасаваныя артапедыі. Няправільнае размеркаванне вагі або празмернае напружанне часта з'яўляюцца прычынамі або абвастрэннямі гэтых расстройстваў. Ваша пастава і рух будуць падтрымлівацца прыстасаваныя артапедыі, гарантуючы, што вашы ногі не ператамляюцца.

 

Іншыя спосабы барацьбы з болем у пятцы

Калі справа даходзіць да лячэння болю ў пятцы, прыстасаваныя артапедыі можа быць найлепшым доўгатэрміновым варыянтам, але ёсць шэраг стратэгій, якія вы можаце выкарыстоўваць у кароткатэрміновай перспектыве, каб палегчыць дыскамфорт. Адпачынак - гэта перш за ўсё; трымаць ногі ўверх, наколькі гэта магчыма, дазваляе вылечыцца і пазбегнуць узмацнення дыскамфорту. Лёд трэба прыкладваць два разы на дзень, каб мінімізаваць ацёк і хваравітасць. Вы таксама можаце параіцца са сваім лекарам аб тым, якія абязбольвальныя або шыны лепш за ўсё падыходзяць для вашага канкрэтнага выпадку болі ў пятцы. Пакуль вы думаеце аб наяўнасці прыстасаваныя артапедыі, таксама варта падумаць аб набыцці максімальна зручнай абутку, якая будзе з імі працаваць.

 

Атрымайце лепшыя артапедычныя вырабы і абутак на рынку.

Не шукайце далей, калі вы шукаеце найлепшыя артапедычныя вырабы і зручны абутак, каб прадухіліць боль у пятцы. У нашай краме ёсць шырокі асартымент фантастычных артапедычных рашэнняў, зробленых лепшымі абутковымі і артапедычнымі кампаніямі ў бізнэсе. Надышоў час атрымаць неабходную артатычную дапамогу!