Павышэнне вусцілкі

Паколькі патрабаванні да росту людзей растуць, шырокую ўвагу прыцягваюць вусцілкі для павышэння вышыні. У адрозненне ад унутранай падвышанай абутку, нельга ігнараваць небяспеку падвышэння вусцілак. Гэта не падобна на абутак для росту, спецыяльна распрацаваны для абутку, які павялічвае рост, а ў звычайны абутак. Унутр дададзены тоўстыя вусцілкі, якія дрэнна аблягаюць ногі і лёгка пашкоджваюць падэшвы.

Што такое павышаючыя вусцілкі?

Падвышаная вусцілка прызначана для павелічэння візуальнага эфекту росту карыстальніка і ў асноўным выкарыстоўваецца для паляпшэння выявы росту карыстальніка і некаторых доўгіх і кароткіх ног, выкліканых хваробамі. Вусцілкі, якія павялічваюць рост, не спрыяюць росту цела і павялічваюць рост і эфект лячэння хвароб.

Небяспекі павышэння вусцілак

Многія людзі часта ставяць у абутак павышаныя вусцілкі, каб не паказваць сваё цела. Аднак лекары-артапеды нагадваюць усім, што ўзвышаюцца вусцілкі шкодныя і выкарыстоўваць іх трэба як мага радзей.

Боль у назе
Пры хадзе на падэшвах кожнай ступні ёсць тры кропкі апоры, якія вытрымліваюць вагу, дзве на пярэдняй частцы ступні і адна на пятцы. Калі ўкласці вусцілку непадыходнай вышыні, сілавая кропка пяткі будзе перамяшчацца наперад, і большая частка вагі ўсяго цела будзе сканцэнтравана. На падэшвах і ступнях, гэта выкліча боль у ступнях і ступнях.

боль у калене
Пры прыпадняцці пяткі на 1 гл коленный сустаў будзе інстынктыўна згінацца пры хадзе або ўздыме па лесвіцы. Наогул кажучы, калі вышыня вусцілкі перавышае 5 см, каленны сустаў будзе несці ўтрая большую вагу, што эквівалентна цяжкаму свінцу, прывязанаму да калена. Калі вы будзеце насіць такую ​​​​падвышаную вусцілку на працягу доўгага часу да 15 гадоў, гэта прывядзе да такіх праблем, як лордоз каленнай чашачкі, з-за чаго калена не зможа выпрастацца і дэфармуецца нага.

Боль у паясніцы
Надзеўшы павышаючую вусцілку, корпус будзе нахіляцца наперад. Для падтрымання раўнавагі цела паяснічныя мышцы могуць быць толькі напружанымі ўвесь дзень. Праз доўгі час гэта выкліча боль у паясніцы і расцяжэнне цягліц паясніцы. Гэта асабліва не падыходзіць для менструальных перыядаў і заняткаў спортам.

Галаўны боль
Галаўны боль таксама з'яўляецца адным з сімптомаў сіндрому ўзмацнення абутку. З даданнем павышаючых вусцілак сіла рэакцыі зямлі на цела чалавека ўсё роўна будзе паўтарацца. Пры хадзе сіла рэакцыі, якую павінна паглынуць падэшва ступні, будзе ўзрушваць мозг. Чым даўжэй вы яго носіце, галаўны боль Гэта будзе больш відавочным.

Плоскаступнёвасць
На рынку ёсць розныя матэрыялы для павышэння вусцілак. Некаторыя матэрыялы не маюць функцыі супраціву сціску і аднаўлення эластычнасці. Такім чынам, праз некаторы час вы выявіце, што вусцілкі былі здушаныя і дэфармаваныя. Іх нельга не толькі павялічыць, але здароўе дуг, костак і суставаў таксама можа выклікаць перашкоды, асабліва ўплываючы на ​​развіццё дуг, костак падэшвы і суставаў, што прыводзіць да дрэннага развіцця костак падэшвы і суставаў, і нават плоскаступнёвасць. Таму ў перыяд развіцця яго рэкамендуецца не насіць.

Для падлеткаў небяспека павышэння вусцілак больш сур'ёзная:

1: У перыяд росту і развіцця дзяцей выкарыстанне вусцілак, якія павялічваюцца, павінна быць забаронена, і пры асаблівых абставінах варта звярнуцца ў бальніцу для кансультацыі.
2: Большасць вусцілак, якія падцягваюць ногі, не прапускаюць паветра, што можа выклікаць непрыемны пах ног. Людзям з цяжкімі захворваннямі ног варта пазбягаць яго выкарыстання.
3: Вусцілкі Heighten нельга выкарыстоўваць працяглы час, што лёгка можа выклікаць сіндром высокіх абцасаў.
4: Калі вы пакутуеце ад хваробы ступні, ног або суставаў, выкліканых нізкім ростам, вам варта пракансультавацца з лекарам перад выкарыстаннем. Вусцілкі Heighten выкарыстоўваць нельга.

Як разумна палепшыць вышыню

Многія з маіх сяброў выкарыстоўвалі ўнутраныя павышаючыя вусцілкі. Пасля выкарыстання ён адразу пакажа некалькі сантыметраў росту. Аднак яго не вельмі зручна насіць доўгі час. Хадзіць цяжка і нязручна. Адмовіліся ад нашэння ўнутраных павышаючых вусцілак. Сябры, якія хочуць вырасці, павінны мець сапраўдны рост. Яшчэ хачу сказаць, што акрамя выкарыстання эфектыўных сродкаў, якія павялічваюць рост, у большай ступені павялічыць рост можа разумная дыета і фізічныя практыкаванні. Старайцеся кожны дзень высыпацца і не заседжвацца дапазна; настойвайце на штодзённых практыкаваннях на працягу адной гадзіны, такіх як скакалка, бег, плаванне, гульня ў мяч, валан, практыкаванні на дакрананні да вышыні і г.д.; настрой таксама вельмі важны, заўсёды захоўвайце бадзёры і аптымістычны настрой, каб пазбегнуць напружання і трывогі.

Небяспека павышэння вусцілак немалая. Вы павінны звярнуць увагу на абкатку пры яго выкарыстанні. Калі ў вас сапраўды ёсць асаблівыя патрабаванні да росту, унутраны абутак для росту - ваш добры выбар.

Чаму лепш насіць унутраную павялічваючы абутак, чым выкарыстоўваць роставыя вусцілкі? Паколькі ўнутраныя туфлі, якія павялічваюць вышыню, настроены ў адпаведнасці са структурай ступні чалавека, гэта не толькі дасягае мэты нябачнага павышэння і зручнага нашэння, але і можа абараніць падэшвы ног.

 

Па тэме:

Як змагацца з плоскаступнёвасцю?

Што такое падэшвенны фасцыіт?