Якое вызначэнне бурніёна (Hallux Valgus)?

Буніёт - гэта захворванне ступні, пры якім першая плюсневая костка скручваецца ўнутр да іншых пальцаў, у той час як вялікі палец адгінаецца ад сярэдняй лініі цела і выгінаецца ўнутр да іншых пальцаў. У выніку сустаў выступае на медыяльнай баку ступні, выклікаючы гарб.

Сімптомы пухліны

У падставы вялікага пальца ступні выступае горб.

Скура на шыпшынніку патоўшчаная.

Мазалі або мазалі. Калі вялікі палец ногі згінаецца ўнутр, ён можа церціся аб другі палец і перакрываць яго, выклікаючы трэнне.

Вакол сустава вялікага пальца ступні з'яўляецца ацёк і пачырваненне.

Буніён выклікае боль і дыскамфорт.

Залішняя пранацыя і іншыя біямеханічныя дэфекты ступняў

Вялікі палец ступні не функцыянуе, што прыводзіць да абмежавання рухаў.

Баніёны: Што іх выклікае?

Баніёны можа быць выклікана мноствам фактараў, некаторых з якіх можна пазбегнуць, а іншых нельга.

 

Структура і форма костак ступні перадаюцца па спадчыне.

Абутак. Баніёны можа развіцца, калі абутак з вузкай формай занадта моцна цісне на сустаў вялікага пальца. Мяркуюць, што прычынай захворвання з'яўляюцца абцасы і туфлі, у прыватнасці, з малюсенькім або вострым носам. Таксама вельмі важна, каб ваш абутак падыходзіў па шырыні і памеру для вашай нагі.

Людзі з плоскаступнёвасцю, якія маюць пранацыю, ходзяць на ўнутраным боку ступні, аказваючы большы ціск на вялікі палец.

Артрыт можа выклікаць дэгенерацыю храстковай тканіны ў суставе, у выніку чаго з'яўляюцца гузы.

Баніёны варта пазбягаць, калі гэта наогул магчыма.

Як было сказана раней, буніён - гэта загана развіцця косткі, якая не загойваецца сама па сабе. У залежнасці ад таго, наколькі выступае костка, лячэнне звычайна прадугледжвае памяншэнне ціску і болю, а таксама прадухіленне пагаршэння дэфармацыі.

 

Ніжэй прыведзены некаторыя найбольш распаўсюджаныя метады лячэння буніёнаў:

 

Абутак з шышком

Нашэнне абутку з вялікай даўжынёй, павялічанай глыбінёй, шырокім круглым наском. Гэта стварае асяроддзе без ціску з вялікай колькасцю месца для руху пальцаў ног.

Інтэр'ер мае мяккую падкладку, якая мякка дакранаецца да скуры і шышка, памяншаючы трэнне і запаленне. Абутак павялічанай шырыні даступная ад некалькіх артапедычных брэндаў, што заўсёды з'яўляецца плюсам.

Каб дапамагчы выраўнаваць ступні, пазбегнуць празмернай пранацыі і выпрастаць пальцы, ідэальная абутак для буніёнаў павінна вырабляцца з дастатковай аркавая падтрымка.

Рэкамендуецца абутак з эластычным і гнуткім верхам, таму што ён можа адпавядаць канкрэтнай форме ступні, пазбягаючы, такім чынам, ціску на шышку.

 

У абутку без убудаваных артапедычных прыстасаванняў трэба насіць артапедычныя вусцілкі, якія прадаюцца без рэцэпту або на заказ. Стабілізуючы сустаў вялікага пальца ступні, вусцілкі будуць падтрымліваць арку і спрыяць паляпшэнню функцыі ступні.

Шкарпэткі з шышкамі - гэта фантастычная ідэя з разрэзанымі пальцамі паміж першым і другім пальцамі. Вялікі палец ногі мякка выпрастаны і аддзелены ад астатніх пальцаў дзякуючы ўнікальнай структуры.

Маладым людзям, якія маюць шышкі, начныя шыны могуць дапамагчы выправіць вялікі палец. Паколькі косці яшчэ не цалкам развіты і ўсё яшчэ пластычныя, гэты метад можа быць эфектыўным.

Пероральные стэроіды, такія як преднізолон, а таксама несцероідные абязбольвальныя, такія як ібупрофен, могуць палегчыць дыскамфорт і ацёк.

Для зняцця ацёку і запалення можна выкарыстоўваць ін'екцыі кортізона.

Абкручванне ахоўнай падкладкай, медыцынскай або кінезіялагічнай стужкі вакол шыпшынніка абароніць яго ад трэння і магчымых пашкоджанняў, а таксама забяспечвае супакойваючы камфорт.

Асобам з сур'ёзнымі натоптышамі можа спатрэбіцца аперацыя па іх выдаленні. Аднаўленне пасля бунионэктомии часта бывае хваравітым і займае шмат часу.